查看: 656|回复: 0

学习跆拳道,感受武道精神

[复制链接]
发表于 2015-10-27 10:33:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
学习跆拳道,感受武道精神.JPG



学习跆拳道,感受武道精神85.JPG

学习跆拳道,感受武道精神76.JPG


  上周末,30名晚报小记者走进金正会跆拳道馆中山路馆学习、体验
  本报讯 记者 万清云 文/图 跆拳道是一项能够强身健体,又能够于防身自卫的传统搏击武术。为让小记者们了解跆拳道,体验跆拳道运动的乐趣,24日上午,晚报小记者营带领着30余名小记者,来到了位于中山路爱建服饰广场的金正会跆拳道馆,上了一堂生动的跆拳道体验课。在短短的一个半小时课程里,小记者们收获颇丰,不仅感受到了跆拳道的礼仪文化,还学到了跆拳道基本的腿法和动作。
观看表演,学习跆拳道精神
  上午9点半,30余名小记者准时来到了金正会跆拳道馆中山路馆。在教练的安排下,小记者们进入了练习馆,脱鞋后走进道场,按队列站好,听候指挥。开场教练为小记者们播放了一段视频,视频介绍了跆拳道的基本训练动作和金正会跆拳道的相关情况。随后,教练向大家介绍了“跆拳道精神”:礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。教练告诉大家,跆拳道讲究礼仪,训练前后都要敬礼。教练还手把手教小记者们跆拳道敬礼的动作。
  到了欣赏跆拳道表演的时候了,小记者李文浩是金正会跆拳道馆的学员,为了给其他小记者表演,他做好了充分的准备。他给大家带来的是下劈腿动作,表演开始了,“吼!哈!”在一声铿锵有力的叫喊过后,李文浩一个劈腿把教练手中的三块木板全部劈碎,其他小记者看得惊呆了,情不自禁地为他鼓掌。
学习基本动作,体验互动游戏
  休息十分钟后,小记者们在教练指导下,学习了跆拳道基本训练动作中的左冲拳、右冲拳、横踢、前踢等动作。教练一边做示范,一边指导小记者们。在教练的引导下,每位小记者都学得很认真。经过一番认真学习和刻苦训练,每位小记者都能把基本训练动作做得标准、到位,得到了教练的表扬。
  训练结束后,互动游戏时间到了。教练为小记者们准备了“接力呼啦圈”和“兔子舞”两个互动游戏。在接力呼啦圈游戏中,教练把大家分为三组进行PK,规则就是每一组队员手拉手,利用身体扭动把呼啦圈从第一个队员传到最后一个队员,时间最短的一组获胜。比赛开始了,现场家长们纷纷为孩子加油。最后,在欢呼声中,第二组赢得了比赛。随后的“兔子舞”游戏则体现了家长和孩子之间的默契。教练把舞蹈动作教给大家,在音乐的带领下,现场气氛热烈,笑声连连,家长和小记者们共同完成了兔子舞。活动最后,小记者们运用教练教的跆拳道敬礼方法,给所有教练送上了一个标准的敬礼。

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关于我们|联系我们|网站地图|广告联系|手机版|

CopyRight © 2016 豫章论坛(南昌新闻网旗下论坛) 版权所有

赣ICP备13005947号 增值电信业务经营许可证:赣B2-20110059 网安备案号360110011062701

返回顶部