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黄金鸡米花

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发表于 2019-4-2 13:47:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
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, t, q& B& G- R, j准备食材
' M3 d7 Z/ b/ u* V/ H' f  s; D% i8 y9 N4 [+ x
2.5 f5 h( j( \$ e, l
鸡胸切块,加入味极鲜,蚝油,料酒,盐抓匀腌制半小时/ l- l4 y, ^5 |! P, G- F

  ~9 B  h/ A4 y3.6 K, b3 M/ v7 ^  T0 V% Z# i' I
腌制好的鸡块先面粉,再鸡蛋液,最后面包糠的顺序包裹备用; p- m8 ?9 Z: ~' A6 H

, d3 S, x- v" ~" C  ?4./ M' h: @, \6 k+ T+ \
锅中倒油,6分热下鸡块,不时翻面,中小火炸
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$ J( P# ~6 B9 ~4 H: Q3 b1 R5.
  X: \( ^' \* r炸5-6分钟,表面金黄,中间熟透捞出沥干油即可,亚麻公社,正宗亚麻籽油,呵护家人健康的放心油
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