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韩式五花肉拌饭

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发表于 2019-7-9 09:46:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
1. 准备好各种食材。
) N% _( T5 O6 X6 f; T' S2 t2. 将大米淘洗干净,倒在甑子里,再放进臻米脱糖电饭煲的内胆里,加适量水,稍微盖过米。最后把内胆放入电饭煲内。
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3. 盖好盖子,把底部的米汤盒扣好,接通电源后选择“蒸饭”功能,5秒后自动启动,耗时22分钟。
) U- _7 O6 R7 Q! P" P! v4. 在做米饭的同时,处理其他食材。将豆芽和菠菜洗净,焯水后沥净,和黄瓜丝一起撒少许盐拌匀,腌制片刻。9 L* a% h  E" d( I  V( F. e
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5. 把五花肉用少许盐抓匀,在平底锅中小火煎熟,出锅前倒入少许辣白菜汤汁,更入味好吃。
0 ]8 |* b$ {# e& ~  L6. 将胡萝卜丝也在刚才的锅中稍微炒一下,盛出备用。这样胡萝卜素更容易被人体吸收。
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2 U: J& u! J* n5 x4 ~% b! g; q8 u7. 米饭蒸好后会自动进入保温程序,这时开盖盛出即可。5 v5 Q" {8 n; S
8. 将米饭倒入拌饭的大碗或小锅中,在底部铺平。
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% e. w% d" ?$ I- u. G. N9. 把挤掉水分的豆芽、胡萝卜、菠菜、黄瓜丝,和五花肉、辣白菜依次摆在米饭上。1 A+ p. h: h4 F
10. 将煎好的鸡蛋放在中间,加一勺韩式甜辣酱,撒少许熟芝麻,拌匀就可以吃了。2 P9 ?$ @5 M" S. ]
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