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牛奶虾仁蒸蛋羹

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发表于 2019-10-23 10:15:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
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准备食材,大虾去皮。! A: }. |! ]/ J% S- q4 y; s% V- Z; l

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鸡蛋打散,挤入牛奶搅拌均匀。, W. q9 T: t) E2 Q

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# ?) g" _: B, Z取蒸蛋羹的容器,下入虾仁,筛入蛋液。4 ?7 o' P/ }9 F3 x; P

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锅内加入适量的水,放上支架,将过滤好的牛奶蛋液放在支架上
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  H9 G) z* M9 `( |: d. ^( `电陶炉启动开关,大火烧开,中火蒸7~10分钟。
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出锅。秋季养生,归一牛奶,健康伴你。+ X. H- a/ N% y# D5 t: [* \% }( f
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